La temporada es propicia para saborear y disfrutar aguas frescas, ya que la población tiene la oportunidad de encontrar fácilmente todo tipo de frutas a bajos precios, sin embargo, en gran parte de los hogares prefieren consumir los llamados refrescos embotellados, y no consumen lo que en esta región se produce.

Doña Rosa nos dice que "no hay como comprar su sandía o su piña. Es fabuloso tomar una agüita así con hielito, además los refrescos de cola sabemos que traen mucha propiedades que hacen daño a nuestro organismo".

Édgar Benavides mencionó que hace falta consumir frutas, sin embargo los precios aumentaron con la temporada, y a lo mejor no a todas las familias les alcanza para comprar la fruta, pero sí es necesario comerla.

Ivone Valdivia Zárate, comerciante del mercado, dijo que buscan mucho la naranja, pero lamentablemente ahorita hay muy poca, aunque la compensan con sandía, melón o pepino. Manifestó que ahorita el pepino tiene mucho auge y está realmente barato, por lo que exhortó a aprovechar para consumir las frutas de temporada, pero sobre todo las que en esta región se producen.

El agua de pepino, de naranja, sandía, piña, mango o de otro tipo de fruta es mucho más barata que consumir un refresco de cola, por lo que las amas de casa deberían promover el hábito de consumo de fruta en sus hogares.

Las frutas son alimentos ricos en hidratos de carbono y azúcares que proporcionan mucha energía, por lo que sería bueno y saludable que en todos los hogares acompañen sus alimentos con una rica y refrescante agua de frutas.

Fuente: Diario Xalapa